Ballancer dit nervesystem 2/11 kl. 10-17
Er du udbrændt, stresset, ængstelig el ønsker du at passe bedre på dig selv?
Servicebeskrivelse
Denne søndag byer på op til 40 forskellige måder, hvorpå du kan berolige dit eget nervesystem. Selvkærlige øvelser hvor vi går ind og stimulerer vagusnerven, den 12. kranienerve som reguler krybdyrhjernens frys/flugt center (parasympatiske) I de 7 timer gennemgår vi så mange øvelser som muligt, så du bagefter kan plukke de øvelser ud, som tiltaler dig og giver den mest beroligende effekt. Øvelser: Vejrtrækning ryste - klappe - tryk og berøring massage kulde - varme vokal vibration musik og dans lydterapi med klang Lette yoga øvelser Der bliver indlagt små pauser undervejr, så du kan gøre notater, strække benene eller få lidt frisk luft. Har du lyst til at deltage og vil vide mere så kontakt mig gerne!
Kommende sessioner
Annulleringspolitik
Det er ikke muligt at annulere din bookning. Du er velkommen til at videregive din plads til en anden.
Kontaktoplysninger
Tjelevej 2, Herning, Denmark
+45 93989660
flowklang@outlook.dk